Manfaat Daun Sirsak Serta
Kandungannya
Dan Buah Sirsak Serta Kandungan Yang
Terdapat Untuk Kesehatan: Mengobati Penyakit Kanker, Mengobati Sakit Pinggang,
Mengobati Diare Pada Bayi, Mengatasi Ambeien, Obat Menghilangkan Bisulan, Obat
Nyeri Otot.
Sirsak (Annona muricat L) memiliki daging buah yang tebal dan
banyak mengandung serat vitamin C alami yang cukup tinggi. Zat antioksidan di
dalam buah sirsak pun cukup tinggi. Tidak hanya buah, daun sirsak pun ternyata
memiliki kemampuan dahsyat untuk menyembuhkan kanker. Bahkan, setara dengan
efek kemoterpi. Jika kemoterapi masi bisa membunuh sel-sel sehat, rebusan air
daun sirsak hanya membunuh sel-sel kanker atau sel-sel yang abnormal.
Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak:
Kandungan annonaceous acetogenins dalam daun sirsak
yang merupakan senyawa antitumor dan kanker yang berkeja dengan hebat tanpa
merusak sel yang sehat adalah awal mula daun sirsak digunakan sebagai
pengobatan alternatif penyembuhan kanker. Kandungan antitumor, antibakteri,
anti jamurnya efektif untuk mengatasi masalah cacingan atau parasit,
hipertensi, depresi atau setres, dan menormalkan syaraf yang tertekan.
Cara teradisional mengonsumsi daun sirsak adalah dengan merebusnya menggunakan
3 gelas air sampai tinggal 1 gelas, kemudian diminum 2 sampai 3 kali sehari.
Daun yang digunakan adalah daun sirsak yang sudah tua dan berwarna hijau tua.
Cara kerja ramuan daun sirsak di dalam tubuh mirip kemoterapi, yaitu
menimbulkan efek panas, namun ini terjadi pada beberapa orang saja. Tidak
semuanya merasakan efek yang sama. Khasiat daun sirsak ini biasanya mulai
terasa setelah mengonsumsi selama 2 minggu.
Sirsak
memiliki nama latin Annona muricata L dan berasal dari keluarga
Annonaceae. Tanaman sirsak berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika
Selatan. Sirsak memiliki nama sebutan yang berbeda-beda di setiap daerah di
Indonesia. Misalnya orang Sunda menyebutnya sebagai Nangka Walanda, orang jawa
menyebutnya Nangka Landa, sementara orang Minang menyebutnya dengan Duriana
Betawi.
Sirsak memiliki buah dengan rasa asam manis dan menyegarkan. Selain dikonsumsi
seperti buah-buahan lainnya, buah sirsak juga seringkali digunakan sebagai obat
tradisional, begitu juga dengan daun, biji dan akarnya. Tidak heran, beberapa
tahun belakangan ini, buah sirsak menjadi sangat populer, seperti buah manggis.
Kandungan Senyawa Buah Sirsak
Bukan tanpa alasan, jika buah dan daun sirsak dijadikan sebagai bahan untuk
pengobatan alternatif. Hal ini dikarenakan kandungan senyawa yang terkandung di
dalamnya sangat bermanfaat bagi kesehatan.
1. Serat
Sirsak mengandung banyak serat untuk memfasilitasi gerakan pencernaan dan usus, dan
dapat membantu mengontrol kadar kolesterol. Selain itu, buah ini juga dapat
membantu Anda mengontrol nafsu makan dan kontrol berat badan.
2. Karbohidrat
Secangkir sirsak mengandung karbohidrat hampir 38 gram, yang merupakan sumber energi utama
tubuh. Asupan karbohidrat harian Anda harus mencapai 45-65 persen dari kalori
tubuh, yaitu 225-325 gram per hari untuk diet 2.000 kalori. Selain itu, jenis
karbohidrat yang terkandung dalam buah yang jauh lebih sehat dari yang
ditemukan dalam soda atau kue, karena dapat memicu kenaikan gula darah.
3. Kalium
Sirsak merupakan makanan sehat yang dapat meningkatkan asupan kalium untuk
tubuh Anda. Kalium sangat penting bagi tubuh karena membantu otot-otot, tulang kontraksi, pencernaan dan mengatur tingkat tekanan
darah yang sehat.
4. Vitamin C
Buah sirsak sangat kaya akan vitamin C. Perempuan harus memenuhi asupan 75 mg vitamin C per
hari, sedangkan lelaki sekitar 90 mg per hari. Vitamin C berperan penting dalam
sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan penyakit, termasuk kerusakan
kulit, dan menyembuhkan luka. Selain itu, vitamin C juga dianggap sebagai
antioksidan yang bisa melawan kerusakan akibat radikal bebas.
5. Air
Secangkir sirsak mengandung hampir 183 gram air. Menurut MayoClinic.com,
kebanyakan orang perlu 8-9 gelas air setiap hari. Buah dengan kadar air yang
tinggi, termasuk sirsak, dapat membantu mencegah dehidrasi.
6. Fosfor dan Kalsium
Mineral yang cukup dominan adalah fosfor dan kalsium, masing-masing sebesar 27 dan 14 mg per 100 gram buah
sirsak. Kedua mineral tersebut penting untuk pembentukan massa tulang, sehingga
berguna untuk membentuk tulang yang kuat serta menghambat osteoporosis.
7. Lemak
Buah sirsak mengandung sangat sedikit lemak (0,3 g/100 g), sehingga sangat baik untuk kesehatan.
Rasa asam pada sirsak berasal dari asam organik non volatil, terutama asam
malat, asam sitrat, dan asam isositrat.
1. Mencegah Kanker
Daun sirsak dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai
pernyakit. Daun sirsak juga bisa membunuh sel-sel kanker lebih cepat dan aman
ketimbang harus melakukan kemoterapi yang memiliki banyak efek samping dan
biayanya juga sangat mahal.
Untuk mengobati kanker ambilah 10 lembar daun sirsak yang sudah tua dan dalam
kondisi yang baik. Kemudian cuci sampai bersih dengan air. Lalu rebus dengan
tiga gelas air, dan biarkan mendidih sampai hanya tersisi satu gelas. Biarkan
air rebusan dingin dan minum dua kali sehari selama seminggu. Bila memliki efek
yang baik, maka Anda dapat melanjutkan meminum air rebusan tersebut.
2. Mengobati Asam Urat
Daun sirsak juga dapat digunakan sebagai obat asam urat. Banyak pengobatan alternatif yang menggunakan
daun sirsak untuk pengobatan asam urat.
Caranya sangat mudah yaitu dengan daun sirsak yang sudah cukup tua tapi masih
hijau, kira-kira 6 sampai 10 lembar kemudian cuci bersih. Selanjutnya daun
sirsak dipotong-potong dengan tujuan memastikan kandungan pada daun benar benar
keluar. Rebus daun tersebut dengan dua gelas air, biarkan mendidih hingga air
tersisah satu gelas. Minum ramuan tersebut sehari dua kali yaitu pagi dan malam
hari.
3. Menghilangkan Bisul
Bisul adalah salah satu gangguan kulit yang menjadi momok selain nyeri,
ternyata bisul muncul tidak kenal tempat. Bisa di tubuh bisa juga diwajah, nah
yang paling merepotkan bila munculnya di wajah karena bisa mengganggu
kecantikan.
Caranya, ambil lima sampai 10 lembar daun sirsak yang masih muda lalu tempelkan
ditempat yang terkena bisul hingga bisul mengering.
4. Mengobati Eksim dan Rematik
Tumbuk daun sirsak sampai halus dan tempelkan di bagian tubuh yang dirasa ngilu
atau sakit karena rematik atau eksim secara teratur 1 hari dua
kali.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan yang terdapat pada daun sirsak dipercaya mampu meningkatkan sistem
kekebalan tubuh dan mencegah terjadinya infeksi pada tubuh.
Caranya, siapkan 4/5 lembar daun sirsak, rebus dengan 4 gelas air biarkan
mendidih hingga tersisa 1 gelas. Minumlah 1 kali sehari.
6. Mengobati Sakit Pinggang
Rebusan daun sirsak ternyata juga bermanfaat untuk mengobati sakit pinggang. Caranya, ambil 20 Lembar daun sirsak
kemudian direbus dengan menggunakan 5 gelas air hingga tinggal 3 gelas serta
minum 1 kali sehar 3/4 gelas.
7. Menghilangkan Kutu
Kini kita beralih pada daunnya, Ladies. Daun sirsak jika direbus ternyata dapat
dimanfaatkan untuk mengusir kutu lho, baik kutu rambut atau kutu di tempat
tidur.
1. Mengobati Diare Pada Bayi
Kandungan di dalam buah sirsak berkhasiat untuk mengobati diare atau mencret pada bayi. Siapkan buah sirsak
yang sudah masak, kemudian peras dan disaring untuk diambil airnya. Minumkan
pada bayi yang diare sebanyak 2-3 sendok makan.
2. Mengatasi Ambeien
Penyakit paling menjengkelkan yang pernah ada. Seringkali dialami oleh
perempuan, entah kenapa sebabnya tapi yang jelas kini tak usah risau lagi sebab
cara mengatasinya cukup mudah.
Caranya, peras buah sirsak yang sudah masak lalu ambil airnya sebanyak satu
gelas, kemudian minum airnya dua kali sehari, pagi dan sore.
3. Anyang-anyangan
Sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus
dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.
4. Sakit Kandung Kemih
Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut
dimasak dibuat kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan secara rutin setiap hari
selama 1 minggu berturut-turut.
5. Penyakit Liver
Puasa makanan lain, hanya minum juice sirsak selama 1 minggu.
Manfaat Sirsak Lainnya
- Tahukah Anda, bahwa tidak hanya
daging, biji buah sirsak pun berguna untuk menjaga kesehatan Anda? Biji
sirsak ternyata mengandung zat emesis yang dapat digunakan untuk
mengurangi mual dan muntah.
- Jus buah sirsak jika dikonsumsi
ketika Anda berpuasa dapat menyembuhkan penyakit hati ringan dan lepra.
- Rebusan dari tunas atau daun sirsak
dapat menyembuhkan beberapa penyakit seperti gangguan kandung kemih dan
empedu, batuk, diare, demam dan gangguan pencernaan.
- Daunnya jika ditumbuk dapat
digunakan untuk mengatasi masalah kulit dan reumatik.
- Kulit akar pohon sirsak
diyakini bisa dijadikan penawar racun.
- Kini beralih pada bunganya,
bunga pohon sirsak ternyata dapat mengobati gangguan pada hidung yang
menyebabkan munculnya lendir.
- Rebusan daunnya ternyata juga
memiliki khasiat untuk meringankan peradangan dan kaki bengkak.